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很多人会觉得，挽回爱情是一件特别困难的事。
因为她们明明做了很多的努力，可最后的结果却是无功而返。
到了这个时候，很多人就会认为，这一定是因为，两个人的感情，已经没有挽回的余地了。
可是呢，事实并不是这样的。
如果我们想挽回前任，那么在分手以后，我们一定要做到四件事，这是挽回前任的基础。
如果这四件事没有做到的话，那么挽回的道路肯定就会越来越难走。
今天，我们就来讲一讲这四件事。
分手是一件尤其让人伤心的事情，在分手的那一刻，两个人势必都是负能量爆棚的。
所以在这样的氛围里面，我们往往会把事情往坏处想。
所以前任会觉得，也许两个人的感情就到这了吧，也许之后再也没有机会在一起了。
这样的想法如果出现在平时，这可能就是一时的情绪，说明不了什么问题。
可是，在分手的这个时候，这句话的作用就会被无限放大，直接会影响到，你们感情的走向。
所以在分手以后，我们要明确的告诉前任这几句话:
“我希望我们做回朋友”“以后我不会打扰你了”“希望我们能保持正常的联系”
分手以后，很多人都想去挽回爱情。可是他们所谓的挽回，其实就是拼了命的去讨好和哀求前任。
这样的最法显然是错误的。
因为在挽回之前，你没有让前任看到你改变的过程。
前任会觉得，你完全没有改变，你还是原来的你，那么，他又怎么能相信，重新跟你在一起之后，你们的感情不会重蹈覆辙呢？
所以在分手以后，立刻去反思过往，并且提升自己。无论是内在还是外在，要让对方看到你的反差。
分手以后，虽然我们嘴上互相祝福。
但心里难免会有一个“阴暗”的想法，那就是:“分手以后 你一定要很难过，千万不要开心，更不能过得比我好。”
因为只有当我们看到对方过得不好的时候，我们才能坚信，自己当初的决定是正确的。
自己心里那颗蠢蠢欲动的挽回之心，才能被彻底的压制住。
所以，我们一定要反其道而行之。
分手以后，不断拓展自己的社交圈，丰富自己的生活，让自己天天开心。
只有这样，前任才会后悔，才会产生想要挽回你的冲动。
当你挽回前任到了一定阶段之后，就要想办法去测试前任对你的感觉。
这种测试是非常有必要的，因为很多时候，我们的判断会受到我们情绪的影响。
我们往往会觉得，前任对我们的态度回暖了，前任对我们投射出了爱意，但事实可能并非如此。
所以，适度的测试非常有必要。
你可以通过共同朋友组局约他，或者请他帮个小忙，测试一下他的反应。然后再根据前任的反应，制定下一步的挽回策略。
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