摘要： 一对一咨询情感问题，欢迎添加导师鬼刀的微信：3664272。您还可以领取电子书《聊天速约术》，请备注“电子书”以加入我们的实战派社群。对于只想围观的朋友，请勿打扰。
沟通真的挺难的，尽管从理论说起来，好像任何人都能做到。不就是什么共情、利他嘛？这有啥难的？
不过真正执行起来，没几个人真正能做到。
可能一开始你真的觉得我能站在对方角度考虑，比如你想分享一些东西，但接下来味道就不对了。对方会觉得“你想压制我”，或者“你想拿我当情感垃圾桶”，初衷和结果背道而驰。
沟通与发泄有本质区别，比如你想让女生回你信息
“ 你回我信息很难吗？” 这就是发泄。
如果是正向的沟通，则会说：“ 我希望你能回我信息” 我有一个学员， 跟女朋友异地恋。两个人在一起有三年的时间，本身感情不错。女生的工作三班倒，所以有时俩人微信聊天，往往聊不了几句。
男生开始变得不耐烦，开始抱怨，希望女生能腾出时间聊天。每次聊天，都会或多或少跟女生透露这样的信息。到最后，俩人微信视频，女生都不愿意说一句话，就在那冷着脸。 后来俩人分了。女生对男生说：我不敢想如果以后真的在一起，咱俩能不能好好说话，与其这样，还不如早分了算了。
男生问我，我就是表达一下自己的需求和内心想法，这错了吗？
并没有错，错在表达方式。
女生在这一段异地恋中，并没有感受到男生对自己的思念，而是抱怨和指责。
由于没有沟通技巧，彼此之间隔阂越来越大，导致最终分手。
什么是真正的沟通？两厢情愿而不是单方面输出。
我见过的很多男生，通常是这几种类型。
讨好型，指责型，逻辑型，漠视型和一致型
前四者居多，最后一种罕见。逐一来说讨好型：没有自己原则，无限迁就对方感受
指责型：只关心自己感受，从不在乎别人
逻辑型：只关心事实本身，根据事实说话，没有感情和情绪
漠视型：表面对什么都不在乎，其实是在逃避社会压力一致型：内心感受和外在行为吻合，能平衡感情。
沟通的最高形式，就是把前四种逐渐向最后一种靠拢。即平衡自己感受，同时关注别人感受。
“我可以满足你想要的，但是也不会让自己不舒服”
作为男人，有基本的框架，是必须的。否则就会成为毫无主见的妈宝男，等待你的也将是女人的鄙视。在这同时，你还需要照顾对方的情绪，把太自我的东西摒弃掉。电影里的霸道总裁，看看也就罢了。
有句话叫，“百花丛中过，片叶不沾身”，大概说的就是这个道理。你想一件事的结果是好的，就得拿出高明的手段和策略。你说对不对？
好了，今天就聊这么多，希望能帮到你。
我是鬼刀，您身边的感情顾问。
领取电子书《聊天速约术》，咨询鬼刀；微信号：3664272
